Как приготовить бобы мунг
Маш, бобы мунг, фасоль золотистая – под этими названиями скрывается одна необычайно полезная зернобобовая культура, широко распространённая в национальных кухнях Востока. Маш используется в самых
Диета по группе крови
Можно ли однозначно назвать «плохие» или «хорошие» диеты? Существует ли идеальный вариант?
Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно!
Строгие диеты наводят на тебя тоску? К счастью, есть такой продукт, как бананы! Вопреки популярному мнению об их вреде для фигуры, бананы являются лучшей основой для приготовления протеиновых
Вкусная диета или чего боятся клетки-мутанты.
Ежегодно от рака на нашей планете умирает 5 миллионов человек. Причем с каждым годом количество раковых больных возрастает на 10-15 %. Статистика неутешительная. Однако не все трагично. Специалисты
300 калорий в картинках. За сколько укусов ты их съедаешь? (ФОТО)
Старая верная поговорка “врага нужно знать в лицо” работает и с продуктами. Ты думаешь, этот мааааленький шоколадный батончик – безобидное лакомство? Хватаешь на кассе в обеденный перерыв сразу три
Пророщенная пшеница – лучший эликсир молодости
Желание быть здоровым и молодым движет человечеством последний десяток лет. Культ здорового образа жизни создал спрос на целый сегмент эко-продуктов. И главенствует там зерновая королева –
ЗАВТРАК «НЕДЕЛЬКА»: ПОЛЕЗНОЕ МОЖЕТ БЫТЬ И ВКУСНЫМ
Абсолютная чемпионка России фитнесс-бикини, тренер, многодетная мать Ксения Пономарева - рассказывает, как разнообразить утреннюю трапезу. У нас завтраки, как правило, бывают однообразными. В
Как приготовить миндальное молочко - напиток для красоты и здоровья
Миндаль называют "орехом женской красоты". Это название орех заслужил благодаря большому содержанию кальция, фолиевой кислоты, магния и фосфора.В стакане молочка из миндального ореха содержится 208
Первая зелень: покупаем с осторожностью
Весеннее истощение организма, недостаток витаминов и солнца так и подталкивают нас к овощным прилавкам. А там: первые огурчики, соблазнительные помидорчики, хрустящая капусточка, пузатенькая редиска…
